ランチ（冷汁）

平日の休みに一人ランチでした　田舎のお土産で買っていた『ひや汁』の素でひや汁作ることにしました



一人前用の素になります



焼き魚をほぐして入れると美味しいと書いてあったので、半額で売っていたブリ味醂を買って焼きました





野菜は、キュウリ、オクラ、大葉にしました



豆腐も美味しいと書いてあったので、通常の４分の１の豆腐買いました



野菜切っている間に魚焼きあがりました



ご飯は冷凍ご飯しかなかったので、レンジで解凍して使いました



全ての食材を入れました　なお、魚はほぐして入れました



ひや汁の素入れれば出来上がりです



美味しく頂きました　暑い夏、二日酔い等には最高です　今度は、ひや汁の素も手作りで作りたいと思います　ご馳走さまでした

では、次回更新まで

実家のひまわり

実家に『ひまわり』咲いていました









このひまわりは、私が昨年ダイソーで買ったて植えたひまわりの種を採っていたのを、５月のＧＷに両親福岡に来た時に、差し上げていた種を蒔いたとのことで、そのひまわりになります　また、来年も種採って植えるとのことです

では、次回更新まで