早いもので今日から9月ですね
後3か月過ぎると師走になります
8月期のヘルスケアになります
8月期の平均距離は『10.8km』でした
8月期の平均歩数は『13,048歩』でした
朝晩が涼しくなってきたので、会社の通勤はバス区間を徒歩にかえて距離稼ごうと思います
ここからは、久しぶりに焼肉が無性に食べたくて何時もの『勢龍』に電話したら、運よく1テーブル空いていたので、食べに行ってきました
焼肉は我が家ではNGのためです
何時ものモヤシナムル＆キムチになります
こちらも何時ものセンマイ酢になります（私は食べれませんが・・・）
薄くもなく厚くもなく、丁度の塩タンになります
塩タンは、センマイ酢のタレで食べるのが我が家流です
ロース肉とミノになります
〆は何時もの小ご飯とお味噌汁になります
今回のデザートは凍ったプチゼリーを頂きました
我が家（3人）で食べる部位は『塩タン』『ロース肉』『ミノ』のみなのですが、たまに『モツ（小腸）』を頼むときもあります 美味しかったです
ご馳走さまでした
では、次回更新まで