朝ご飯
ご飯150g 五目巾着の煮物 オクラ納豆 味付け海苔 南瓜と玉葱の味噌汁 ヤクルト
昼ご飯
三食丼鮭卵鶏そぼろ 春巻き揚げ もやしのお浸し オレンジ
晩ご飯
ご飯150g 赤魚煮魚 モロヘイヤのおかか和え キャベツのソテー リンゴ
昨夜、一人騒がしくて朝方個室へ移動。
同室の方に迷惑をかけるからと。
個室代取られるから家族も大変よね。
今日も娯楽室にいたら昨日の方が後からいらして、2時半から4時半までお喋り^_^
その後一緒に三周歩いて
また明日👋
相変わらず足が痛い。
鎮痛剤増やしても変わらないので元に戻してもらいました。
土日リハビリがないので余計膝が強張り歩き方もおかしい。
人工骨の入っている左膝と右膝では明らかに違いを感じます。
左は丈夫そう。
右は弱そう(^◇^;)
だから両方一緒に手術される方が多いのかしら？
私は絶対にやりたくない^_^
一休みしたらまた歩いて来ます。