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2006年の目標

2005-12-11 19:09:28 | 練習日誌
2006年の目標
村上トライアスロン大会 国際の部30位

そのために、最大限の努力を続けよう。

(今日の練習)
ローラー台30分

スイム1KM弱

ローラー台1時間

スランプに陥っていたスイムにようやく光明が差してきた。
右だけしか息継ぎが出来ないため、苦しく、スピードが出せない。
両側の息継ぎが出来るようになることが、来シーズン、上位の選手と互角に戦うために超えなければならない壁だった。

3回に1回の息継ぎのほうが、速く楽に泳げるはずだ。
まだまだマスターできないが、これから練習して確実に習得しよう。