母からの電話２

母から電話があった。「いろいろな書類を暇だからそろえようか」
時間があるから大丈夫だ、と答える。やはり不安なのだろう。鉛筆を買うわけではない。家を建てるとは時間と資金がかかる。

枝豆をゆでる

　7：00AM起床。曇。29℃、湿度55％。血圧128　82心拍数59　体重64.0ｋｇ　体脂肪20.1％。体調はよく眠れて良好。皿洗い、枝豆をゆでる。ゴミだしをした。

朝食は、カツ煮　コーヒー牛乳
昼食は、ごはん　かきあげ　ハムエッグ　エリンギいんげんなす炒め　キムチ　沢庵
間食は、もなかアイス

やり直し、出直しランニングをした。まったくスピードあがらず。ゆっくり６１分走る。

夕食は、紅茶ハイ　お茶ハイ　蒟蒻田楽　ソーセージ　枝豆

11：00PM就寝した。