熟睡ができなかった。何度か目が覚めてしまう。
はっとしたら6：16起床。晴。26℃。雲の形が違うような・・・セミがうるさい。秋は近い？でも朝から汗が出る出る。
体調は、首から上が鈍い。手のしびれ。気分は、平常。これは、肉食のおかげ？
朝食は、トースト プルーン よーぐると コーヒー。
車出勤した。
あの青い空を眺めていると、あの雲の向こう側に何かを忘れてきてらしい（？）
昼食は、ごはん ふわふわあげ 豚肉エリンギ炒め 佃煮（しょうが） 梅干。
午後は疲れが出て周囲に迷惑をかけてしまった。こういう場合は気合しかない。でも気合が不足していた。びっくりしてしまい対応がまずかった。冷静な流れる動きができていませんでした。
間食は、まんじゅう。それを食べて夜間はがんがんいきました。10分遅れをとり返すことができなかった。
営業所の近所が騒然としている。火事らしい。
21：05帰宅。入浴。洗濯。
夕食は、ビール 枝豆 ごはん 焼売 焼き魚（たい） 卯の花 春雨 きゅうり漬け。
23：00就寝した。