ラジオをＯＦＦにできずに熟睡ができない。寝床で読書。笹生陽子「サンネンイチゴ」これでいいのだ。
7：15起床。晴。4℃。
体調は、飽満感。気分は、平常。
つたを整理する。
図書館に行った。
ツタヤの期限が切れていた。身分証明するものがなかった。残念。
昼食は、缶チューハイ のりまき とんかつ ウインナーアスパラ炒め カール。
昼アルコールはやめよう！
昼寝をした。
夕景がいい雰囲気になっている。
桃黒ばかりみている。こればかりではいけない。春なんだから行楽しましょう。
夕食は、焼き魚 春雨 しゅうまい りんご。
のどばかりが乾く。冷たいお茶をがぶ飲みした。
腹くだる。困ったもんだ。
22：00就寝した。