啓蟄九日

6：00～7：10起床。晴。6℃。

体調は、良好´。気分は、平常。

朝食は、ごはん　味噌汁　コーヒー。

なぜ動揺しているのか。Ｋさんに先をこされた。実力から当たり前だ。でも、ふがいないけれど勇気がないのだから仕方がない。

昼食は、ロールパン　豆乳。

反省しましょう。見えないところは目で見ましょう。

20：45帰宅。入浴。

夕食は、焼酎お茶割　きゃべつせんぎり　しゅうまい　切干大根煮　ごはん　リンゴ　みかん　せんべい。

23：00就寝した。