4:05起床。曇。5℃。
体調は、めがしょぼし。気分は、ふつう。
朝食は、ごはん 味噌汁 焼き鮭 コーヒー。
5:10~5:50通勤。雨が降り出す。
某としている。
昼食は、ロールパン 豆乳。
前に進まない。
18:00帰宅。入浴。
夕食は、焼酎お茶割 マカロニサラダ たら とりから おにぎり ワンタンスープ みかん。
21:30ごろ就寝した。
4:05起床。曇。5℃。
体調は、めがしょぼし。気分は、ふつう。
朝食は、ごはん 味噌汁 焼き鮭 コーヒー。
5:10~5:50通勤。雨が降り出す。
某としている。
昼食は、ロールパン 豆乳。
前に進まない。
18:00帰宅。入浴。
夕食は、焼酎お茶割 マカロニサラダ たら とりから おにぎり ワンタンスープ みかん。
21:30ごろ就寝した。