4：00起床。晴。18℃。
体調は、ややだる。固い。気分は、平常。昨日の名残が力となっている。
朝食は、ごはん （ちゃづけ） 焼き鮭 コーヒー。
5：10～5：30通勤。
疲れていると過敏になる。
昼食は、ロールパン 豆乳。
さらに何をしているのかわからなくなる。
営業所に帰る。指導。
夕食は、缶チューハイ 焼酎お茶割 ちきちきぼーん めかぶ きゅうりつけ おにぎり せんべい。
20：00ダウン。
23：10ラジオをＯＮ。グッチ裕三さんに目がさめてしまう。先生「なぜ海はしょっぱいのか、わかるもの」生徒「ハイ、塩鮭がいるからです」おもわず飛び起きて笑った。スターになる人はちがうん
夜食は、豆乳（コーヒー）。
2：00ごろ眠る。