芒種四日

3：15起床。曇18℃。

体調は、ややだる。気分は、ふつう。なが～くゆっくり。

朝食は、ごはん　みそしる　やきさけ　コーヒー。

4：20～4：50

昼食は、コッペパン　豆乳。

なんでだろう。このストレスは嫌な汗を出す。

16：00帰宅。入浴。

夕食は、チーズ　ピーせん　ごはん　豚肉生姜焼き　あつあげ。

18：00～20：30ダウン。

「贖罪」をみる。こわいですね。人は許すということができない。それは人から許されたことがないから。

0：50就寝した。