4：00目が醒める。ＴＶＯＮ。ブラジル戦。いきなりゴールとられた。仕方ない。仕様もない。前半終了。ＴＶＯＦＦ。寝床でラジオにて聴く。むむむ。これはきびしい。
6：40起床。雨。21℃。じめじめ。
体調は、めがしょぼい。気分は、平常。
朝食は、かっぷめん（ちゃんぽん） たまごやき コーヒー。
10：00～10：35通勤。
雨あがって風が吹く。田に鷺が飛ぶ。
昼食は、コッペパン 豆乳。
日曜日だけど、すいすいといく。
20：30帰宅。入浴。
夕食は、焼酎ＯＪわり ハムレタスサラダ えだ豆 まぜごはん 豚肉生姜焼き せんべい。
22：00就寝した。