3：30頃目が醒める。4：00過ぎにふたたび眠る。
5：40～6：55起床。曇。20℃。
体調は、ややおも。眠りすぎ？運動不足。そして食事がめためた。気分は休み明けで、下降気味。
朝食は、ごはん わかめすーぷ 焼き鮭 たまご焼き コーヒー。
12：00～12：30通勤。
適性検査。まだ早くいこうとしている。止まること。
昼食は、かっぷめん（かれー）。
事故を起こすと大変です。
待機が長い。どうしてもあせってしまう。どうしようもないそうすけはどうにかならないもんか。
21：50帰宅。入浴。
夕食は、焼酎ＧＦＪわり えだまめ おにぎり ぱせいり ぶたやきにく 焼き魚（たい） おつゆ。
（食べ過ぎた。やめられない。どうしようもないそうすけはどうにかならんか）
23：10就寝した。