今日は…

前述の通り、癌の術後5年間追跡のCT検査でした。

胃の粘膜下腫瘍に血液が集まっていないか（悪性は血が集まって真っ白に写りやすい）を調べるために、造影剤を入れてのCT検査となります。

造影剤を注入すると同時に、カーッと体内の温度が上がり、喉が一気に乾くような感じになります。

市立東大阪医療センターでの血液とCT検査が終わった後は、毎月のクリニック詣に行ってきました。

HbA1cは先月、先々月の7.3からまた0.1上がって7.4となりました💦

7月はちょっと下がって7.0だったんだけどなぁ…

今日は血圧も高めでした。2回測っていずれも140オーバー😓

2日も休肝日したのにγGTPも90から106へ上昇してました。ただ、中性脂肪は510から272へほぼ半減😁

よかったり悪かったりですね😅

来月こそHbA1c下降を目指して頑張ろう😁

おはようございます

よくよく晴れた朝を迎えた東大阪の朝です。

天気が思わしくなかったのは１日だけで、また青空が戻ってきました。

今朝も空気はかなり冷たく感じます。

今週の初めから、車に乗り込むとオートにしてあるエアコンから暖かい空気が出てくるようになりました。

7月19日に今の会社に採用になり、３ヶ月間の試用期間を経て１０月１９日の誕生日に正社員となりました。

それ以来39年間、初めて決算日の10月20日に休みを取ります。

今日は、癌の手術から約半年毎に受けているＣＴ検査の日です。１２月で癌の手術から３年になります。

３年前の今頃は、癌宣告を正式に受けて癌なのはわかっているけど、手術まではまだ１ヶ月以上あるし…

とモヤモヤしつつ、身の回りの整理もしなくちゃと思っていた頃だったな〜

運良く転移の可能性が一気に上がるちょっと前に処置が済んだおかげで、今もこうしてのんびりと暮らしていられます。

きっかけになった胃粘膜化腫瘍に感謝ですね。

さて、ＣＴと毎月の内科の定期検査。

今日も１日頑張りまっす😁

今週のノンアルデーその１

週明けの月曜日。

一昨日は今週のノンアルデーその１でした。

糖尿病のくせに毎日お酒を飲むから、ご飯や炭水化物はできるだけ摂らないように気をつけていますが、「ノンアルデーはご飯食べても良いかな？」と思って、メニューを決めました。

松茸ご飯と油揚げと長ネギの味噌汁に肉野菜炒めです。

少なく作った味噌汁は、出汁のパンチが強すぎてちょっと辛かったです😓失敗しちゃったな〜

にく野菜炒めは、豚肉にキャベツ、玉ねぎとモヤシにニラ。

炒めてる途中、こんなに食べられるのかと心配になりましたが、しんなりしたらかなりのボリュームダウンでちゃんと完食できました😅

美味しかったです。

ご馳走様でした😁