キョウイク、キョウヨウ！

以前からよく言われている言葉です。

当然皆さんよくご存じですよね。

「教育　教養」ではありません。「今日行く　今日用がある」という意味です。

今「大人のひきこもり」がクローズアップされていますが、高齢者の私たちこそ引き籠りになりやすいです。

足腰が思うようにならなくなり、また体調思わしくないとどうしても出かけるのが億劫になります。

「今日行くところがある、今日用がある！」毎日この言葉通りにはいきませんものね。

イレギュラーな非日常的なことを入れると、次の日は家でのんびり日常的に過ごさねば身体が持ちません。

最近、起床時にふと考えます。確か今日は何か用事があったはず、なんだったっけ？

スマホで予定を管理しているので、早速スマホカレンダーをチェック。

あ～今日は10時からボランティアの打ち合わせだった～と思い出すのです。

若い頃は予定なんてスケジュールを見なくてもすぐに思い出せたのにな～。歳ですね。

私のスケジュール管理に役立っているもうひとつのグッズ、それは冷蔵庫の壁面の白板です。

＜汚い走り書きでお恥ずかしい＞

先日も出かけるついでにいろいろな用事をこなしたいと、白板に書き込み、それをスマホでパチリ。

こうしないと何か一つ二つ用事を忘れてしまいます。

この日は無事全てのことをクリアーし、夫の昼食用意の時間まで帰宅することができました。

非常に効率的に片づけることができ、グッドジョッブ！

病院の支払いは先日の人間ドック料金、自動支払機で簡単（横浜まで）。

自動車税支払いは通りすがりのコンビニで、通帳記入は駅前の銀行で。

最後に人間ドック補助金の申請書を役所（区役所本庁）に提出。

区の特定健診の代わりに人間ドックを受診した場合、補助金が出ることを私は全く知りませんでした。

早速問い合わせ、受診後でも申請できることを確認、先着800人までということなので、

早速申請書を提出してきました。8000円の金額は大きいですよね。

　

買い物も思いついたらその都度、白板にメモし、それを写真に撮り買い忘れのないようにしています。

皆さんはスケジュール管理どのようにしていらっしゃいますか？

白板とスマホ利用、なかなか良いですよ。

　　　　　　　　　　　　　

以下備忘録として載せさせて頂きます。

5月27日月曜日、ドイツ時代の3家族（今は夫婦のみ）のお食事会でした。

帰国後年2回、もう3５年以上続いています。

毎年お会いしていると年齢を忘れてしまいますが、それぞれに故障個所もあり、

それでもこうして3夫婦、お食事も完食、饒舌にお話しできることの幸せを喜び合っています。

次回は秋ですね。楽しみにしています。

＜荻窪　懐石料理「坂ぐち」＞