じわっと五十肩

11/17
ソフトバレーに参加するも
どうも左肩の調子が悪い。
振ったり回したりもみほぐしても効果なし。
左のレシーブをやめても
きやっとした痛みが走る。
どうも動きも悪い。

今週は試合の当番も当っているのに、
ちょっとやる気が出たのに、
残念だわ～。