「ビバ☆スタビライゼーション」記事一覧
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膝の使い方
(2015-06-14 | ケトルベル)
毎度、お久しぶりです。 昨日のケト... -
スタビライゼーション
(2015-04-23 | スタビライゼーション)
本日も、スタビライゼーションで汗をか... -
技術改善のため
(2015-04-14 | スタビライゼーション)
昨日のブログにも記したように、ダウン... -
新プログラムとか
(2015-04-13 | ケトルベル)
ブログの更新はご無沙汰ですが、トレー... -
スタンディングポジション
(2015-03-12 | スタビライゼーション)
今日は、スタンディングポジション。 ... -
日常
(2015-03-11 | ケトルベル)
３月１１日です。 あれから４年間、日... -
ジャパン・ケトルベル・チャンピオンシップ2015
(2015-02-14 | スタビライゼーション)
今年の、ジャパン・ケトルベル・チャン... -
ロングサイクル
(2015-02-08 | ケトルベル)
今日は、ロングサイクルＤＡＹ。 まあ... -
スナッチ
(2015-02-07 | ケトルベル)
今日は、スナッチＤＡＹ。 とりあえず... -
スタンディングポジション
(2015-01-28 | スタビライゼーション)
今日のトレーニングは、スタンディング... -
あけまして
(2015-01-02 | ケトルベル)
おめでとうございます。 年末に予定... -
アレレ
(2014-12-27 | スタビライゼーション)
ごめんなさい。 YOUは何しに日本へ？... -
お久しぶりです
(2014-12-26 | ケトルベル)
だいぶ間が開きましたが、更新します。... -
調子
(2014-11-22 | ケトルベル)
現在の調子は、絶好調、とは言い難いで... -
ケア
(2014-11-20 | ケトルベル)
世界チャンピオンのデニス・ヴァシレフ... -
ストレッチ
(2014-11-18 | ケトルベル)
疲労回復と、可動域拡大の為に、ストレ... -
リラックス３
(2014-11-17 | ケトルベル)
しっかりとしたエクスヘルをしてリラッ... -
リラックス２
(2014-11-16 | ケトルベル)
リラックスする為のキーが、エクスヘル... -
リラックス
(2014-11-15 | ケトルベル)
デニスが何度も繰り返していたのが、リ... -
ケトルベルのグリップ
(2014-11-13 | ケトルベル)
グリップはＯＫサインです。 人差し指...
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