仙台で月イチで開催しているケトルベルセミナーですが、
６月は来週の２５日(土)に開催します。
ケトルベルは「慣れよりも、習え」です。
コツはちょっとしたことです。
そのちょっとしたことを知っていると、結果が全く違ってきます。
ちょっとしたことですが、数は結構あります。
それに、コツも進化しています。
世界と繋がり、最新の技術とトレーニング方法を学び続け、実践し続けていくことが強くなる為には必要です。
遠回りしながらでも、コツコツと継続していくことは大切です。
継続は力なりです。
でも、効率良く継続した方がより強くなります。
効率良くトレーニングすることが出来れば、トレーニング時間も短く出来ます。
負傷のリスクも、格段に減らすことが出来ます。
同じ努力をするのなら、結果が出る努力をしましょう。
私も遠回りをしながら、結果が出ない努力を続けた時期がありました。
努力を続けても結果が出ないのは、本当にツライです。
ぜひ、仙台で開催するケトルベルセミナーに参加して、効率良く、確実に強くなるコツを掴んでください。
日時：６月２５日(土)、１０：００～１２：００
場所：仙台市立田子中学校・柔剣道場(体育館奥の別棟) 宮城県仙台市宮城野区田子２丁目１２－１
内容：ケトルベルの基礎指導、ケトルベルスポーツの技術指導、ケトルベルトレーニングの方法指導
対象：ケトルベルに興味がある方、ケトルベルをトレーニングに取り入れている方、ケトルベル競技に出場してみたい方、スポーツで結果を出したい方、老若男女問いません。
料金：
持ち物：１０００円・タオル・飲物・運動のできる服装・室内履きシューズ・リフティングベルト(持っている方）
指導者：山石光（ＯＫＣＪインストラクター、日本スタビライゼーション協会トレーナー）
申し込み方法
電話：０９０－８２５６－１２９９
Facebook ： https//www.facebook.com/hikaru.yamaishi
名前・年齢・スポーツ歴・目的(漠然としたもので構いません)・ケトルベル経験の有無などをご連絡ください。
ケトルベルをお持ちの方は、ご自分のケトルベルを持参してくださっても構いません。
ケトルベルをお持ちで無い方は、貸し出しをしますので大丈夫です。
注意事項：中学校の施設をお借りしますので、当日は部活動等で生徒さんが登校しています。迷惑のかからないようにご注意下さい。学校敷地内での喫煙は厳禁です。車でお越しの際は、保護者用駐車場に駐車して下さい(校舎左側・職員用、右側・保護者用)。問い合わせ等は学校ではなく、上記電話番号もしくはFacebookにて、山石光にご連絡ください。