昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆ＬＣ。
私のＬＣは、何か根本的な所で間違っているような気がします。
もしそうだとすると、エライことなのですが、焦ってもしょうがありません。
じっくりと点検してみます。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆ＬＣ。
私のＬＣは、何か根本的な所で間違っているような気がします。
もしそうだとすると、エライことなのですが、焦ってもしょうがありません。
じっくりと点検してみます。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆ＬＣ。
私のＬＣは、何か根本的な所で間違っているような気がします。
もしそうだとすると、エライことなのですが、焦ってもしょうがありません。
じっくりと点検してみます。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション。
スタビのみですが、強度は高いです。
アップにチョロっとなんてイメージを持たれている方も多いかと思いますが、真のスタビライゼーションは、そんな甘いものじゃありません。
ガツンときます。
昨日のトレーニングはスタビライゼーション。
息子の徒競走は、驚くことに一等賞でした。
息子は自信があると話していたのですが、正直、それはないと思っていました。
しかし、宣言通りの見事な結果で、私もまわりも大興奮でした。
ただ、頑張った期間が一週間ほどと非常に短かったので、スタートダッシュの勢いが持続せず、非常にもったいない走りでした。
まあ、それは今だから言える話しで、その時は興奮していて、それどころではなかったのですが。
私も地区対抗の綱引きに出場して、優勝しました。
まあ、こちらはたまたま以外の何者でもないのですが。
それでも、疲れかたはハンパじゃなく、終わった後は、しばらく立ち上がれないほどでした。
でも、そのぶん満足度は100点満点で、一緒に出場した皆さんと抱き合って喜びを分かち合いました。
綱引きをなめちゃいけません。
そんな訳で、心はすでに来年の運動会に向かっています。
やっぱり運動会の花形と言えばリレーでしょう。
うちの地区は、子供も大人も見事に最下位だったので、来年こそはリベンジです。
息子の徒競走は、驚くことに一等賞でした。
息子は自信があると話していたのですが、正直、それはないと思っていました。
しかし、宣言通りの見事な結果で、私もまわりも大興奮でした。
ただ、頑張った期間が一週間ほどと非常に短かったので、スタートダッシュの勢いが持続せず、非常にもったいない走りでした。
まあ、それは今だから言える話しで、その時は興奮していて、それどころではなかったのですが。
私も地区対抗の綱引きに出場して、優勝しました。
まあ、こちらはたまたま以外の何者でもないのですが。
それでも、疲れかたはハンパじゃなく、終わった後は、しばらく立ち上がれないほどでした。
でも、そのぶん満足度は100点満点で、一緒に出場した皆さんと抱き合って喜びを分かち合いました。
綱引きをなめちゃいけません。
そんな訳で、心はすでに来年の運動会に向かっています。
やっぱり運動会の花形と言えばリレーでしょう。
うちの地区は、子供も大人も見事に最下位だったので、来年こそはリベンジです。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆ＬＣ。
ＬＣ、上達しないな～。
ちょっとした動きの修正なのに、それが難しい。
もう、何ヶ月も同じことを追求しているのに、未だに出来ていません。
スタビも、ことさら丁寧に行うようにしています。
次のケトルトレ日よ、早く来い。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション。
スタビライゼーションは、隙間時間でもトレーニングが可能です。
私も時間を見つけては、チョコチョコやっています。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆ＬＣ。
ＬＣ、苦し過ぎ！
今に始まったことではないのですが、本当に苦しい！
頭の中では、もっとこう、スパスパッと上げれちゃったして、３２ｋｇベルダブルなんかにも挑戦できちゃったりするのですが、現実は散々です。
それでも、フガフガ言いながら、なんとか頑張っています。