昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆スナッチ。
やはり、前回のサイクル時からの成長が見られます。
以前は、何をどうすればいいのかわかりませんでしたが、今はそこが大きく違います。
ふらつかずに進めています。
やはり、前回のサイクル時からの成長が見られます。
以前は、何をどうすればいいのかわかりませんでしたが、今はそこが大きく違います。
ふらつかずに進めています。
雪代
2012-03-30 | 色々
昨日はオフ。
今日のポカポカ陽気から一転、週末は雨の予報。
カヤックにハマっていた頃は、雨が降るとソワソワして、１日に何度も川の水位をチェックしていました。
雪どけ水が入るこの時期は、いい感じに増水しています。
昨日のトレーニングはＬＣ。
自分で新しい技術を開拓していくというのではなく、ワークショップで教わったことを、忠実に習得するように心掛けています。
楽に思えることですが、これが大変難しく、一番の近道です。
２３日からオフです。
トレーニングを再開したくてウズウズしています。
カブトムシの幼虫が動きだしたので、土を取り替えました。
ウンチもいっぱいで、元気に育っています。
昨日のトレーニングは、ＬＣ。
いや～難しい。
レップ数は伸びていますが、技術が伸びない。
あとちょっとが本当に遠い。
絶対習得してやる！という決意が足りないんだな。
一昨日はオフ。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆スナッチ。
スタビは、ラテラルポジションを多めに実施。
あきれる程に、気分爽快です。
しか～し、スナッチは弱い。
弱過ぎます。
あまりの弱さから、ＷＳでダメ出しを受けたフォームを試したところ、かなりイイ感じ。
え？ってなりましたが、戻すつもりはありません。
軽いベルならいざ知らず、重いベルに移行していった際、我流で通用するハズがありません。
先を見据えて、技術を磨いていきます。
一昨日のトレーニングは、スタビライゼーション＆ＬＣ。
相変わらず、クリーンに手こずっています。
クリーンのみの練習を増やして、現状を打破だな。
昨日のトレーニングは、スタビライゼーション。
気分爽快です。
昨日のトレーニングはスナッチ。
なかなかスタートがきれない
練習を積み重ねて、少しづつ上達はしているハズですが、その度にやっとスタートラインに立った感覚です。
感触が良かったり、レップ数をかせげたりという度に、前回スタートラインと思っていた場所はそうではなかったと気付くことの繰り返しです。
昨日も、とても感触が良く、レップ数も今までで一番かせげたのですが、やっぱり、やっとスタートラインに立ったなと。
おそらく、次に上達を実感できた時にも、同じことを繰り返すことと思います。
いったい何本スタートラインがあるんだって話しです。