冬のウォーキングにも慣れてきた感じです！

　ここんとこ東北，北陸はじめ豪雪地帯は凄い雪ですね。幸い，南国高知は早朝氷点下になるものの乾燥していて雨の一滴も降りません。ウォーキング中に少し雪が舞う程度です。昨年，6月から歩き始めてダイエットし6-7KG減となりました。たった半年ですが極寒時期の早朝ウォーキングは未知の経験でいろいろと発見があります。最近は，寒い屋外に飛び出して行くことも余り苦にならなくなって来ましたのでこの時期を乗りきれば、ひょっとしたら一年を通じて歩けるかも知れないと思い始めています。

　今の時期は暗いので，東の空は少し明るくて，真上から西の空には星が見えると言うような不思議な光景も見ることができます。夜明けが始まるときにも星が見えるなんて全く意識していませんでした。約35分間，3.5Kmのウォーキングなのですが、ゴールの自宅前に来た時にはかなり明けて来ます。拙宅は坂道の頂上のようなところに立地するため最後の300mほどは上り坂になります。先日，丁度裏山に月が沈むのにであうことができました。思わず家まで走って返り，デジカメをとって来て、この光景をカメラにおさめてみました。夏場にはみられない何とも冬らしいショットが撮れたぞ！なんて自己満足しています。

　起床▷ウォーキング▷シャワー▷朝飯▷出勤が日課になって来たこのごろです。