みどりのスムージィー

と、とうとう。
グリーンスムージーなるものを作ってみました…
ドキドキ。

年末にビタントニオのブレンダーを会社のお友だちに貰って、よいしょよいしょと持って帰ってきたので、マンゴーミルクやバナナミルクを作って飲んでいたの。

年が明けて、昨日、「そうそう、この本貸してあげる！」とグリーンスムージーのハウツー本（基本）を貸してもらいました。


『グリーンスムージーをはじめよう』


・最初は葉っぱ数枚から
・なるべく1日1リットル飲もう
・入れるグリーンは葉物
・なるべく日ごとに葉物の種類を変える
・スムージーを飲む前後40分は何も食べない・飲まない

なんてことが書いてありました（大雑把）

ほえ～。

ちょっと色に抵抗があって、やってみようかな？と思いつつ及び腰。でも、せっかく本も貸してくれたし、なんとなく基本はわかったし。

そんなんで作ってみましたよ。



さすがに1リットルは飲めないから、250mlくらいで。

入れたのは

・バナナ1本
・冷凍してあったブドウ5、6粒
・ほうれん草
・水200ミリリットル

とそんな感じで。

ブドウの皮や種は取らなくていいって言うのでそのままガーッとミキサーへ。（種は取った方が良かったな）

これを少しずつ、なるべく時間をかけて飲みます。

年末年始脂肪解消に少しくらい役立てたい(笑)
↑
結局、そこが狙い。

意外と飲めました。
まぁ、まだグリーンを少ししか入れてませんからね。

今夜はチンゲン菜でも買ってみるかな～。

　*

年末に1年間の総決算で、繰り上げ返済をしようかな～とネットバンキングしていると。

「あなたの借りたローン金利の固定3年が2013年1月で終了です」

ってことで、変動金利、2年、3年、5年、10年固定の金利相場を見ていると！！！

なんと！3年固定でもローン金利0.923％なの！

めっちゃくちゃ低金利じゃない！？？？
変動金利より安かったのであっさり決めました。
（2年固定と大差なかったから、3年にした）

今まで同じく3年固定で1.495％だったのが0.923％で▲0.527％。

返済額が今までより月額で2,000円も安くなるのに、さらに利息も4,000円も安くなるの～。
すごーくお得じゃない！？

そんなんで、あと3年で返済します！！！（言っちゃったー(笑)）