ヨガと散髪と私。

わがるひどだけ、わがればえぇ（byあまちゃん）

さて。
7月20日土曜日。

のんたんは「金曜日の夜から遊んでるから、今日（土曜日）が日曜日みたい」と言っているので「得した気分でよかったね～」と(笑)

楽しかった。楽しかった。が、ほんと体が疲れた～。歳ぃ～！

でもでも。
今日は散髪に行くんでぃ！
髪がぼさぼさお菊人形なんでぃ！

しかも、のんたんがサイエンス倶楽部だからその間に体験ヨガも行くんでぃ！

と盛りだくさんなのであった。

この間のキャンプの時にmayuちゃんに朝ヨガ教えてもらったら、肩こりや首の回りがちょっと楽になったような気がして、それで、近所でスタジオを探したら、ちょうどのんたんがサイエンスに行っている時間帯に、その近所でショートyogaやっているスタジオがあったの～！神様がいるぅ。

そんなんで、体験に行ってみました。



駅近くの雑居ビル？マンション？のワンフロアをスタジオに替えているらしく、こぢんまりしているけれど、光がまぶしい清潔感のあるスタジオでした。体験料500円。
そして私が受けたいそのショートyogaも45分で500円なの。
年会費2,100円さえ払えば、あとは1回ずつ500円なのです。



始めやすくていいでしょ。

サイエンス倶楽部自体は1か月に1回しかないから、月会費でやるところは難しいし、自分の予定と講座のスケジュールが合うかどうかも分からない。そんな中で、ぴったりイメージに合うものがあったんだから素晴らしい。

mayuちゃんが「息抜きにヨガしにおいでね～」って言ってくれるし、体を動かすチャンスができてうれしい。
ほんと、mayuちゃんのおかげです。



ちなみに、受付を挟んでスタジオの反対側はジム。
こちらも500円で1日使い放題。

インストラクターを5,250円でつけて、自分だけのトレーニングメニューも作ってくれるみたい。

とっても良心的なジムシステムでした。

そして45分のショートyogaは、あっという間でした！
（これならあたしでもできるかも）



夜は、土用うなぎの日に先駆けていつもの（と言っても年に1回だけど）うなぎやさんへ。

今日は初めて夜訪れるので、うなぎの白焼きと日本酒♪
おっとな～な組み合わせである。