整体の施術を受け、少々からだがダルいです。

近畿地方中部のお天気は、
日中は、ぽかぽかと暖かかったです。
夕方になると、少し肌寒く感じましたが、まだ2月。
当たり前かな。

午後、整体に行ってきました。
腰から足に掛けて痛みが出ていたので、そこを念入りに。

とにかく座る姿勢が悪いんです。
右に体重が乗りすぎているのに気づき、あわてて真っ直ぐにしようとすると、左に傾く。
そんな感じです。

自分でもストレッチをしているつもりですが、施術を受けると伸びていないなと痛感します。
もっとも、自分でやるときは、伸ばすだけ。
施術を受けると、チカラをプラスしてより伸ばしているんですからね。

なので、使っていない筋肉が動いたって感じ。
ゆえに、身体が少しダルいです。

一晩寝れば、スッキリするかな。