急に暑くなると、熱中症が心配

近畿地方中部のお天気は、
朝は、ちょっとヒンヤリ？・・・でもないか
半袖でいたから、ヒンヤリしたのかも。

9時の時点で、既に暑い。
テニススクールでレッスンを受けるとなると、熱中症に注意なのです。
急に暑くなったので、体が暑さに慣れていないから。
昨年だったかな？
コーチが4月に熱中症の様な状態になったらしいですから。

紫外線も強いですしね。
腕を見ていると、日にやけたという風に見えませんが、袖をめくると、それはハッキリする。
「意外と私、色が白いのね。」と思うくらい差がありますから。

明日は、の予報なのに、気温が高い。
湿度も高いだろうから、より気をつけないと！