40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

今日のレッスン アリオ西新井ベリー(土)クラス

2014-11-15 22:49:41 | おけいこラブ
今日は、体験レッスンの生徒さん1名も交えてのレッスンになりました(⌒‐⌒)

振り付けを、体験レッスンの生徒さんがいきなり全部踊るのは厳しいので、1パートをメインにみんなでまずは練習。

1パートをあらためてじっくり練習することで、在籍生徒さんも今までのおさらいをするつもりでやってみてくださいね。

しばらくパート練習してだいたいつかめてきたようなので、在籍生徒さんには全体を踊ってもらい、私と体験生徒さんは先ほど練習したパートから加わるかたちで、踊り合わせてみました。

実は在籍生徒さんにとっては、今日が発表会前のレッスン。
いつもより表情がひきしまって、踊りもていねいになっています。
うん、いいですよ~、いいですよ~(^^)d

体験生徒さんも一生懸命まわりを見ながら踊ります。
でも、その次のフィナーレはとても簡単な構成なので、体験生徒さんも在籍生徒さんも、ノリノリのシャービーの曲に合わせてダンス。(*^ー^)ノ♪

シャービーは、エジプト版ポップスのようなジャンルの音楽♪
アラビア音階のダンスミュージックと表現したらいいのでしょうか…?

全然違うだろッ!と、専門家の方からツッコミが入るかしら…
でも、話を続けちゃいますネ(^-^)。

さらにその不思議な曲調に演歌風の「コブシ」や「泣き」が効いたボーカルがのっかります。とてもユニークな音楽です。
だけど、これが意外にもしっくりきて、とにかく聴いただけでノリノリになるんですO(≧∇≦)O!

発表会に出るダンサー生徒さん、当日よろしくお願いしまーす♪

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今日のレッスン 湘南台ベリー(土)クラス

2014-11-15 20:51:02 | おけいこラブ
今日午前中は、湘南台(土)のやさしいベリーダンスクラスのレッスンでした。

振り付け練習曲は、(木)クラスと同じものをレッスンしています。
(木)クラスと違うところは、朝からスタートのレッスンなので、ストレッチ含む準備体操に少し時間をかけるところくらいかな。

それ以外は、レッスン内容はだいたい同じです。
(土)クラスのほうが、ゆっくりめに進めていますが、それも生徒さんの出席状況などで(木)よりはやく進んだりもしますね。

今日は、生徒さんから

「ベールのレッスンをするようになってから、姿勢がよくなったような気がする」

「肩まわりが柔らかくなった」

との感想をいただきました(^-^)

確かに、ベールはとても大きな布なので、しかもそれを床につかないように、だいたい腕を水平以上の高さにキープして踊るので、背筋もすごく鍛えられると思います。

それに、ベールを回転させるときは腕を肩甲骨のあたりから大きく動かすので、繰り返しているうちに自然と可動域が広がるのかもしれませんね!

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