人生讃歌✨自由が丘クラスの稽古納め⛄️🎄✨

こんにちは。
over40のためのひとりサルサ＆ベリー教室
💖アモールダンス💖
主宰の齊藤なつ です


今日はひとりサルサ自由が丘クラスの稽古納めでした。


こちらのクラスは、
イベント出演のために新しい振付練習のスタートが後ろ倒しになったので少し遅れぎみでした💦


今日は年内最後のレッスンで、正月休みもはさむので、
今日はおさらいは省き、振りうつしに集中しました。


といっても、私のほうが焦ってしまい、振りうつしの順番を間違えたりして、
一人で慌てていた感じが無きにしもあらずで…
失礼いたしました！

私と対称的に生徒さんは意外と落ち着いていましたので、
それに救われた今日のレッスンでした。



そんなわけで今日は少し長いパートの練習になりましたが、
生徒さんいかがだったでしょうか。

肩を回しながらウォーク、
クロスボディーリード、
クロスボディーリードのアレンジ、
シャインステップ（名前は特にない）
右ターン＆左ターン
パート分け
フォーメーション…


こうして書き出してみただけでも、今日はずいぶんと頑張ったメニューでしたね☺️

レッスンでも伝えましたが、残りあと４分の１くらいです❗️
ゴール🚩🙌🚩は近いですよ～



今日、足ケアで感じましたが、
足先が冷えている方、
ふくらはぎ界隈が硬くなっている方が多いようです。

お忙しく疲労たまっていますか？
また、寒い季節ですから、ご自愛ください。

ターンが後半多めに入りますので、日頃から優しくさすってふくらはぎをゆるめたり、
押してむくみや老廃物を長しておくとよいかと💕



レッスン後、生徒さんと着替えながらおしゃべりしているとき
私が口腔の治療のことをポツリと

「経過観察のまま年を越したくなかったのに…」
とこぼしたら

皆さんもいろいろものがありながら人生を紡いでらっしゃることがわかり、励みになりました。

「年を重ねるってそういうことよネ☺️」とうなずきあいました。

でもそれに絶望する必要はないことが、今の私にはわかります。

私の口腔の治療の記事で「神様が私に意地悪をしているように思った」
と書いたのを読でくださった生徒さんが、
こんなことを云ってくれたことがありました。

「神様が私たちに意地悪をしているように思えることがあっても
親が我が子に不利益を与えるようなことは絶対しないのと同じように
神様も私たちにそんなことはしない。」
と、このようなことをおっしゃってくれました。


ああ、そうだよなあ…と、
気持ちが救われました。


生きているといろんなことがありますね。
でもそれもあとから思い出すと、あれがあったから今の私があると、私も思えます。


自由が丘クラス生徒さん、今年もありがとうございました！☺️
また来年も一緒にダンシングしましょうね💓
よろしくお願いいたしま～す💕👯


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体験料金:90分2677円。要予約

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第１・3(金)13：30～15：00

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