40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

先日のひとりサルサ湘南台クラス💕

2021-10-09 12:34:53 | ♪湘南台クラスの日記
こんにちは。

40歳からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス教室

💖アモールダンス教室💖

主宰の齊藤なつです。


先日10/7(木)は
湘南台ひとりサルサクラスのレッスンでした。

10月に入っても暑い日が続いています。
この日も蒸し暑いお天気でしたが
生徒さんいらしてくださってありがとうございました😌

さてこちらのクラスは、
新しいレパートリーのお稽古に入っています。

前回レッスンから振りうつしをしています。

レッスン前、身支度をしている生徒さんが
「これ、オークションサイトで買ったんですよ~☺️」
と、ダンス用ミニスカートを見せてくださいました。

花模様のミニスカート✨
素敵ですね!

極彩色とか花柄とかミニ丈とか、
普段着としては取り入れるのになかなか尻込みしてしまうアイテムも
ダンスレッスン着としてならわりと取り入れやすいと思います。
どんどん派手アイテムも着ちゃいましょう✨

「ミニスカート、大丈夫かな~💦」

と、照れながらも着ていた生徒さん。
大丈夫ですよ、花柄もミニもそのうち慣れて
やがて物足りなくなってきますから。

レッスン着に関しては
とくに指定はありませんが、まずは動きやすいものが最適です。
Tシャツにジャージなど。

そして継続していくのであれば、
毎回ズボンではなくこうして足がきちんとチェックできる丈のものを、適時着用すると良いでしょう。

私はインストラクターなので独自の基準ですが
1にも2にも
「丈夫で着やすい」
これに尽きます!

講座の準備・片付けなどをしながらの身支度になるので
✨秒で着られて秒で脱げる✨
これが絶対条件です。

でも、このシンプルな条件を満たせるレッスン着はあまりないんですよ~(泣)

デザインは最高なのに、ちょっと急いで着ようとしたら😱ビリっ!😱と破けたり

着ているうちに崩れてくるデザインとか(オフショルダーなど)、

デザインのありすぎる複雑な着衣、

紐やベルト風のものなんかがついてて
着てからいろいろ留めないといけないタイプもやっかいですね。

アンダーパンツ付きのミニスカートが今のところ一番使いやすいかな。


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先日の自由が丘ひとりサルサクラス✨

2021-10-09 12:09:28 | ♪ 自由が丘クラスの日記
こんにちは。

40歳からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス教室

💖アモールダンス教室💖

主宰の齊藤なつです。


先週10/1(金)は
ひとりサルサ自由が丘クラスのレッスンでした。

大型で強い台風16号が関東南部に接近し
、大変な荒天になりましたが
生徒さんみなさんいらしてくださってありがとうございました😌

こちらのクラスは、
ブログで繰り返しお伝えしていますように、
今年も中止になったよみうりカルチャー文化祭の代わりとして、ダンスの動画を撮る計画になっています。

動画撮影を来月に控え、
この日も練習に励みました。

この日は1名お休みだったので、
私がかわりに欠席者の立ち位置に入ったりしながら、踊りこみを繰り返しました。

撮影日までレッスンあと3回。
もう鏡を見ないで踊ることに慣れていく必要があるので、本番と同じ立ち位置メインで踊りこみ練習をしています。

立ち位置の向きが変わると、
ターンなどの向きがわからなくなってしまいやすいので、
前もって慣れておく必要があるのです。

前回のレッスン時と比べて振付を覚えてきていて、明らかに進歩が見えてきました✨
そのためこの日からレパートリーを増やし、フィナーレを付け加えました。


次回レッスンからは、
フィナーレも含めて練習していきたいと思います。
生徒さん、よろしくお願いいたします😌



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