Don't think,…feel! 今日の湘南台はじめてベリー

今日は湘南台はじめてベリークラスのお盆休み振り替えレッスンでした。

今日から、ベールワークの練習をスタートしました。
小道具を使った踊りは自分の手足とは別の、「道具」と一体となって踊ります。はじめはちょっと難しいです。
そんなとき、一番練習の邪魔になるのは人としての「思考」です。

私たち大人は「どういう順番になっているのか」「どういう仕組みになっているのか」
ロジカルに考えてから、動こうとします。
そうしないと動けないのでは？と思ってしまいます。
そんなことはないのです。

ダンスは時として、とっても原始的な作業になったりします。そういうとき、思考は捨てて動物とか、道具になりきってみてください。
もちろん説明もしますが、それはそれでよく聞いていただきたいですが、忘れないでほしいのは、ダンスでは

「説明をきいてもわからない、できない」＝「できていない」ではないのです。

「思考を捨て、むちゃくちゃにうごいてみたら実はできていた」「いつの間にかできるようになってた」そういう感じで上達していくことがあります。

考えてしまいそうになったら、…
そう、「don't think,…feel!」ですね！