茄子料理と悩んで虎豆にした
急遽決めたので洗った虎豆250gを
圧力鍋に入れてたっぷりめの水を入れて
圧をあげてから弱火で15分
減圧したら
骨付きチキン4つとニンニク1かけを入れ
再び、弱火で15分
再度減圧したら
人参1本
黄色パプリカ1個分
セロリの葉1本分
玉葱1個を1センチに角切りして入れて
塩 小さじ1
コショウ少しで味付けして
蓋をして
圧が上がってから1分煮て減圧したら出来上がり
虎豆の為に全体が黒いスープになったけれど
お豆本来の旨さがあって美味しい~
ツレも満足して完食~
急遽決めたので洗った虎豆250gを
圧力鍋に入れてたっぷりめの水を入れて
圧をあげてから弱火で15分
減圧したら
骨付きチキン4つとニンニク1かけを入れ
再び、弱火で15分
再度減圧したら
人参1本
黄色パプリカ1個分
セロリの葉1本分
玉葱1個を1センチに角切りして入れて
塩 小さじ1
コショウ少しで味付けして
蓋をして
圧が上がってから1分煮て減圧したら出来上がり
虎豆の為に全体が黒いスープになったけれど
お豆本来の旨さがあって美味しい~
ツレも満足して完食~
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます