アラカンバァバの思い

あっという間に還暦過ぎてアァ・・ビックリ!

回鍋肉

2015年11月09日 | 食べること
急に回鍋肉が食べたくなる


キャベツもあるしと言うことで今夜はこれ♪

豚バラ200gを一口大に切る
酒 大さじ1と醤油小さじ半分で下味を漬けておく
片栗粉 大さじ3をまぶす

オイスターソース 大さじ1
醤油 小さじ半分
味噌 小さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
みじん切りのネギ 大さじ1
でタレを作っておく

キャベツ 5枚を手で千切る

ピーマン 一個
キクラゲ2枚も切る


ニンニクと生姜のみじん切りを炒め
豚バラを入れて
動かさないようにそのまま炒める

上から野菜をドサッとのせ
フライパンの蓋をして2分ほど放置する

蒸気が上がったら
蓋を取ってタレをかけ
ザッと炒めて出来上がり




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