春風のうた by 綾乃 ♪

お元気…ですか?
頬をなでる…ふわり、とした風が
何とも心地よい…そんな季節にはじめた日記です。

一緒にストレッチ

2017年01月17日 | Art, Book

いつだったか娘の好きなTV番組『嵐にしやがれ』に
開脚の女王Eikoさんが出ていて、
ニノの身体を1時間でこんなに!
というほどに柔らかくしていた。

ニノが大好きで身体の硬い娘は
「私もやりたい~!録画絶対消さないでね!」
ところが、ああ、またやってしまった。
機械的にピッピッと消去してしまったのだ。

ちょっと後ろめたくなって、数日後、
『どんなに体がかたい人でも
ベターッとできるようになるすごい方法-Eiko-』
を買った。
柔軟な私はともかく、
子供とは思えないかたさの娘が
本当に1ヶ月でベターッとなるのかしらん?

けれど毎日のストレッチは
思っていたよりずっと簡単で、
これなら続けられるかも…という内容。

さて、あれからおよそ3週間、
「あ、昨日やるの忘れちゃったね」
という日もあるけれど、
地道に続いている。
いつかベターッとなる姿を夢見て…。

☆昨日の帰り道に…☆

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