膝大丈夫か！？

 

こないだの草野球の練習の疲労

筋肉痛がまだ取れない

歩行しててもなんか膝も痛むし

マラソン本番を意識して

軽めに練習参加してたのに

とりあえず、マッサージ店で身体をほぐし

今週は

月曜日　草野球

火曜日　のんびり

水曜日　ジョギング

木曜日　マッサージ

金曜日　受け付け済ませて

土曜日　睡眠

日曜日　悶絶(M的快感)

あーあ

また2時間睡眠で42kmか・・・

完走できるのか

ロキソニン用意しとかないとなぁ