もりのぼたもち

釣り、健康ランニングとお城巡りを楽しむアラ還おじさんです。
何事にもドンマイ!の気持ちであちこち出かけています。

肩が痛い! 腕も上げられない!

2011年03月23日 | 健康

昨日からですが、左肩がものスッゴク痛い。

右肩にも痛みはあるものの、まだマシな方である。

もともと40肩から痛み出し、すっきりと治らないまま50肩へ突入。

肩こりと合わさり辛い日々が続いていました。

それでも、痛い、痛いと言うほどのものすごい激しい痛みまでには至っておらず、なんやかんやとごまかしながら過ごしていました。

それが、昨日からついに腕がちょっとしか上げられないほどの激痛に、襲われだしたのであります。

お風呂で温め、湿布を貼り、低周波治療器を使い、いろいろと試してから就寝。

そして、本日の朝、あまり改善されていません。

痛みが出ない姿勢や腕の振りなどを駆使し、今日は車で兵庫県伊丹市までお仕事。

普段の姿勢と違ったためか、今度はひどい肩こり発生。

そんな辛い状況に陥り、ついに我慢が出来なくなり病院へ。

診察室で、あれこれと症状を説明します。

そして、先生があれこれと腕を上げたり、曲げたり。

その動作で、ある角度や位置にくると、「アッ!イタタタッ」

そこで、レントゲンを撮ることになりました。

右肩、左肩の写真を2枚ずつ撮りました。

そして、結果です。

骨には異常なし。関節も正常です。

しかし、左肩の方の関節の上あたりに白くなった部分が写っています。

それは、筋・腱が炎症を起こし、石灰化している所らしいです。

そのため、腕の動作でその炎症中の腱が引っ張れて、ドッヒャーの痛みが発生していた模様。

一応、納得をした次第。

続いて、リハビリコーナーへと移動。

左肩には、感覚的にジンワリと熱くなる電気?

右肩には、ジーン、ピリピリとくる電気?

その後、リハビリの先生が、グイグイとマッサージ。

これがまたキツイのですが、よく効きます。

終わった後には、少し楽になった感じがしました。

そして、薬局で痛み止め、胃薬、湿布の処方を受けました。

この薬を飲み、あまり力仕事はせず、しばらくリハビリ通いとなります。

ただいま、48歳。ウサギ年の禿げた中年。あちこちにガタが出始めてます。

 

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