「歩く」と「走る」は大違い！

　久々の早朝”ウォーキング”。と言っても午前７時前からで、北柏ふるさと公園から、柏ふるさと公園・ヒドリ橋・手賀大橋・手賀沼公園経由で戻る、約９ｋｍのコースを選択。そして、”ジョギング”にも挑戦する事にした。
　途中の道標を使い、５００ｍ走って５００ｍ歩き、また５００ｍ走って５００ｍ歩くを繰り返し、計２ｋｍ走ったところで終了。ここが限界だった。５００ｍを３分３０秒前後の遅いペースにも拘らず、太腿は痛くなってくるし、足が上がらなくなるとは・・・
「歩く」と「走る」は大違い！を実感し、ちょっと「落ち込み気味」の一日になってしまったようだ？