今日も快食、快眠、快便!

「快食、快眠、快便」を座右の銘として実行すべく、その達成度と日々の記録やあれこれ。

免疫力

2022-09-13 07:55:05 | 日記とか


新型コロナワクチン4回目接種しました。

2回目、3回目と発熱して、3回目は丸2日間寝込んだ
今回も当日夜から発熱して、翌日も熱が下がらず寝たり起きたり状態。
その次の日には熱も下がって普通の生活に戻った。

ワクチンの副反応が出るのは免疫力が高い証拠と聞いてたけど、少量のウィルス入れただけでこれだけ症状が出るんだから、実際コロナに感染したらどうなることやら…。
本当は副反応が少ない人ほど免疫力が高いか罹患しにくい体質なんじゃないかとさえ思った。
たがが1日~2日頭が痛いとか熱が高いくらいで全くやる気がなくなっちゃうカフェオレ
やっぱり健康って大事。
毎日病気と闘いながら生活している方々は本当に尊敬です。

暑いからって夏の間ひたすら在宅で運動不足だったので、これからは体力向上免疫力UPを目指して活動開始
あ、でもワクチン4回接種しても感染する人がいるんだから安心はできないな
感染対策は継続しなくちゃね。

 

コメント (2)
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