カプメイの独り言

2シャム猫的お気楽生活

もう一つの定番

2013-01-11 12:43:38 | ちょっとそこまで

今年も、新年早々ここに来ました。

東大構内よりスカイタワーを望む(拡大あるよ)



東大検診部での人間ドックは今年で4回目。
担当看護師さんも、もう顔馴染み。
最初の年は「龍馬伝」の話で盛り上がったっけ。
今年は、そういう話はせずに・・・って言うか、
最近とっても混んでいて、そんなお話ができない。

腹囲はともかく
飲んでるサプリメントの効果が出たか、
骨密度と血中の鉄の値が改善したのが、何よりも嬉しい。

お酒も減らしたので、肝機能も良し。

しかーし!
酷いことに、厚生省のバカ!

今までだったら、問題なしの値なのに基準値を下げたので、
ぎりぎり引っ掛かってるやんけ!
異常値は今まで通りで、正常値の値の幅を狭めたの。

つまり、

総コレステロールの基準範囲は、129~232→129~199

LDLコレステロール(悪玉)、70~139→70~119

HDL (善玉)コレステロール、40~90で変更なし

中性脂肪、29~188→29~149


問診の先生は、「異常値というわけではないので気にする必要はない」
と仰るけれど、なんか悔しい。
ギリで惜しかったのは総コレとLDL(悪玉)。
善玉と中性脂肪なんか、すっごくいいのに~~。

あ、あとね、変更があったのは、
空腹時血糖の基準値で、75~105→75~99

皆の衆、心して今後ドックを受けるべし!ですよ~。

ドックに付いてる精養軒のランチプレート


2012年
2011年
2010年

今年は生野菜が多いし、ご飯が普通の白ご飯でつまんない。
コロッケはクリームでした。
他のにすれば良かったなぁ~。


お約束のスカイタワー(縦のは拡大あり)




さて、仕事があるので、とっとと帰らねヴァだったんですが、
ちょこっとだけ、通り道で像など写す。











説明のプレートは拡大ありなので、興味のある方は見てください。

下山順一郎が留学していたのは、「ドイツのストラスブルグ大学」とあるけれど、
現在のフランス、アルザスのストラスブール大学。
当時はドイツ帝国ビスマルク政権、普仏戦争の後ですにゃ。

などと、パパっと思い出して帰る。

夜は一人で缶ビールで祝杯。
めでたし、めでたし。

因みに、
ドック前日の食事は手巻き寿司、

前々日は、、、、(ノンアルコール・ビール)


ま、そういうことです。



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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Qさんへ (カプメイ)
2013-01-11 23:18:31
昔に比べ、脂っこいのは身体が受け付けなくなったし、
甘い物もほとんど食べてないのです。
うぅ~む、やはりウォーキングをしないとダメかもです。
歩くの嫌いなんですよ。。。
でも、頑張らなきゃですね。フニャ~~~。
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むぴょさんへ (カプメイ)
2013-01-11 23:08:32
おおーー!そんなに低い人がいるとは!!
いいな~、ズルイな~~!

10年前の値は最新の基準値でも全てクリア。
だから年齢的なこともあるかと思うのですが、
戒めだと思って、気をつけたいと思います。
でもね~、最近インスタントや甘い物は食べてないんですよ。
運動が足らないんでしょうね。。。(T_T)
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美食は健康管理の敵? ()
2013-01-11 22:30:18
にもかかわらず、良い結果だと思います。

良かったですね。

来年こそは余裕で、基準値内に収まりますように。
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Unknown (むぴょ)
2013-01-11 21:10:34
人間ドッグお疲れ様です。

へへ、私、コレステロール値、全てとっても低い。ぶっちぎりで基準最低値より低いんで、逆に要注意マークが付いてしまうほど。笑。でもな~んにも指導はありません。

って事は、全て皮下脂肪???小太りでございます。

旦那や母からは「なんかズルイ気がする。納得いかない」と言われています。

結局食生活じゃなくって、体質って事でしょうか?
インスタント物や油っこい物、甘い物大好きです。
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