chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

JAMと買い物

2011-07-31 | diet

久しぶりに日ジャムへ

・・・fitness・・・
ボディジャム(45分)
と筋トレ数種 数セット

先生の衣装がカラフルでした バイザーも可愛い
来週は納涼JAMイベント

7月はフィットネス通い8回でした 汗