チキンチーズロール 明治北海道十勝贅沢スライスチーズ3wayタイプ かおり濃香パルメザンブレンド

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スライスチーズの料理レシピ

収穫野菜と 贅沢スライスチーズを 鶏むね肉でロールしました

・・・recipe（1人分）・・・
鶏むね肉　（一口大サイズ）2個
人参, いんげん　各適量
明治北海道十勝贅沢スライスチーズ3wayタイプ かおり濃香パルメザンブレンド140g7枚入　1枚（20g）
ハウス香りソルト　少々

1．鶏むね肉を薄くそぎソルトをまぶし 下湯でした1cm角5cm長さに切った人参といんげん, 縦6等分したチーズを包みグラタン皿にのせる 余ったチーズは上にのせる
2．1を1000Wトースターで5分焼く

水分多い鶏むね肉とチーズ,野菜の相性良い かおり濃香レシピのできあがりです

卵と野菜のプレート

収穫野菜で

・・・lunch・・・
目玉焼き
焼き野菜（人参, 人参葉, ズッキーニ, 茄子）
納豆ごはん
レモン水

・・・fitness・・・
SH'BAM（45分）
ハウスダンス（60分）

お買い物券500円分にて ↓
 
ファミマの新鮮たまご10個入　228円
やわらかきぬ150g×3　101円
極小粒納豆45g×3P　81円
油汚れに強い台所洗剤270ml　90円　計500円