今週は 姫路市の学校給食栄養教師の先生方へ健康運動についての研修会と伊丹市内保育所の先生方の肩こり腰痛改善セミナーを行いました。
研修内容は先生方自身の健康作りにお役立ていただける内容ですが、子供さんたちの未来を担っている先生方ですので、子供の健康や体力についてもディスカッションさせていただきました。
私の健康セミナーでは 必ず姿勢のお話をさせていただきます。
小学校に関しては 特別授業で「姿勢 . . . 本文を読む
今年の節分の恵方巻は ハーフサイズにしました。
豆も・・・
年の数を考えると、食べる気がせず、購入しませんでした。
画像は もうすぐ2歳の節分の日の私。
節分の行事「おばけ」
舞妓さんに化けて、千日前や法善寺界隈をブイブイ（バブバブか？！）言うわしていた頃・・・
2歳にもならないチイちゃんは 着物や帯が重たくなかったのかしら？
草履も高いし。
男は女に、女は男に、老若も入れ替わり、小さいチイちゃ . . . 本文を読む
早くも2月になりました。
久しぶりにブログを更新したにも関わらず、突然ですが・・・
今日、“おやしらず”を抜きました。
いやですね～・・・この“おやしらず”という言葉。
昨日、父の墓参りに行ったところです。
今日は 母と映画「マイストロ」を観に行ってきました。（いい映画でした）
けっして親孝行ではありませんが、親を忘れてはいません。
昨日、父親の墓参りに行ってきたのは 毎年元旦に墓参りに行ってい . . . 本文を読む