昨日書いた、目のピクピク…ご心配やご意見のコメント、メール…
ありがとうございます！
いつも、騒いだ頃には 自然治癒の時期…
前回の脚の湿疹も病院に行く頃には 枯れていて、血液検査の結果も、超ビューティフルな数値…
その時、「しんどかったら、全部の仕事を辞めて、僕のところに来ないか？！」
と、またまたビューティフルなお話しと漢方薬とビタミンを主治医に頂き、既に元気を取り戻し、ゴールデンウィークのお . . . 本文を読む
右目下まぶたが 時々痙攣をおこします、、ピクピク。
考えてみれば、もう一ヵ月ぐらい。
娘に ちゃんと病院に行ったら！と指摘され、勤務先に到着し（病院）、、、
「まぶたがピクピクするのって、何科に行ったらいいと思います？」
・・・と、Ｔトレーナーに聞くと、、
「顔面神経痛ですよね、僕もしましたよ。僕は 唇ですけど。
部長が精神内科へ紹介状を書いてくれて診察をうけましたよ…
先生、自分で紹介状書いて、 . . . 本文を読む
祖母の十三回忌の法要がありました。
昨夜、２７時間テレビを見ていると、老人ホームにいらっしゃる８３歳のおばあちゃんが 映っていました。
ふと…神戸ゆうゆう体操に来られている８０歳近くの方との違いとは なんだろう！？
と感じ、また改めて驚きました。
かたや、他人の介護を受け、手を引かれている人。
バンバン、スクワットをこなして、海外旅行まで行っちゃう人。
私の祖母は ７０歳前半で亡くなりました。
あ . . . 本文を読む
宝塚ゆうゆう体操の後、知る人ぞ、知る！？お好み焼き屋さんに連れていってもらいました。
電話予約を入れて、オープン！
そして、出ていない裏メニューばかり頂きました。
お好み焼きも「三階建て！」
？？？
デザートのかき氷も三階建て！
？？？
さて、三階建てとは 何と何と何の三階建てでしょうか？
答えは 昭和のノスタルジック感漂う、のれんの向こう側に☆
夕方、Ｈさんとカフェへ☆
“ダブル三 . . . 本文を読む
世間では ちょっとブームが 落ち着いたのかしら、、？？
ついに、おやじが ビリーズブートキャンプに入隊しました。
暑くるし～ぃ、、
Chii「ジャンピングジャック（グーパージャンプ）もあるから、靴を履いた方が良いよ。」
おやじ「このジャンピングジャックは あんまり飛べへんから、ええねん。」
Chii「おっちゃんが 飛んでないだけやん、みんな飛んではるで…」
…てなぐあいに、、、
自分にあった強 . . . 本文を読む
夏休みに入り、スポーツ医学センターに学生アスリートが 多く来館します。
中学3年生、陸上長距離選手のＭちゃん・・・
今年2月の駅伝に出場して以来、膝が痛くて走れなくなったらしい。
近くのスポーツ障害を得意とする整形外科に診察を受け、安静と告げられたそう。
それから、もうすぐ半年となります。
外来からのオーダーで運動指導を行いました。
ストレッチを指導しながら、、走る練習の前後は ストレッチした？と . . . 本文を読む
お昼ごはん…食堂で、ちょうどＮＨＫのＴＶ放送が流れ、今をトキメク田中宥久子（たなか・ゆくこ）さんが！！
思わず、ご飯も食いつき、テレビにもベストポジションで、食いつきました。
宝塚ゆうゆう体操のＮさんが このマッサージをされて、お顔が本当にスッキリ☆とされたのです。
昨日のダイエットではありませんが、実際の効果を見ると、信憑性は 抜群！
そして、楽をして、キレイにはなれない！
手間をかけ、手を動か . . . 本文を読む
昨日、ＴＶえみチャンネルで、川島なおみさんが…
「痩せるわけがないのに、“寝るだけで痩せる枕”を買っちゃって…やせるわけがない！！」
そりゃ、そうだ。
今日、ラジオを聴いていると…
「このダイエット法は 一桁ではなく、二桁のダイエットを目指す方におススメ！
２週間で、ダイエットは成功！ 今からなら、同窓会にも間に合います！！」
スゴイ！？セールストーク！
「一桁ではなく、二桁…」というのが 一つ目 . . . 本文を読む
病院附属のスポーツ医学センターは 自らの意思で、「運動をしよう！」と思って来る人の割合は １割。
ほとんどは 医師の勧めによるものや、疾患を持ち続けてココに辿り着く人が ほとんどです。
ですので、自らの意思で「運動しよう！」という人が集まる民間のスポーツクラブや体操教室のカラーとは 異なります。
特に疾患は 事故などの急性の怪我ではなく、慢性的な、いわゆる生活習慣病が ほとんどです。
どちらかとい . . . 本文を読む
次から次へと、不快な発言が飛び出すものです。
「女性は 子供を生む機械」…
今回は アルツハイマーに関する不快な発言。
おそらく、周囲の批判を受けて、はじめて気づき、「その発言を撤回する」なんていっても、撤回できるわけではありません。
その人の人間像が浮き彫りになります。
もうすぐ、選挙…
ヨン様がファンに言うように、「皆さんは僕の家族ですぅ」
と、自分の家族にしてあげたい！と思う行動をしてくれる . . . 本文を読む