穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

寒い

2014-01-17 23:53:23 | 健康・病気

Sca3902042012今朝の温度は少し暖かかったけど、なんだかね~こぉ~寒波が居すわると、体調がイマイチですわ~ハハハ たった15分ばかり歩くだけなのに、身体はホコホコ温まってくるんだけど、お腹が冷えて・・・ちょっと痛いわ~それって、なんだーがっかりですわ。ノロか~って、心配してしまいますわ。血の巡りが悪いんですね。今日はくしゃみが止まらなくて、自力で温もるのは無理って思って、貼るカイロのお世話になりました。身体の芯底から冷えて、肩がバンバン、首筋コリコリ、1週間1度のマッサージが欠かせなくてね。寒さで筋肉縮こまって張ってるらしいですわ。夜はもみ返しでぐったり~あぁぁ~筋肉が~もまれて、ちょっとどうしょうか、迷ってるわ。ハハハ ここで、お風呂が効き目あるかもね。ぬるめのお風呂でほぐすとするか。身体のメンテナンスがいるようになって、なんだかね~本当に1年前とは違ってる。体力維持なんて言ってるけど、簡単じゃないわ。

さて、この土曜日と日曜日はセンター試験、大雪とか言ってますね。いつもの事だから・・・息子の誕生日はいつもこれ、もの心ついてからは誕生日らしいお祝いなんて、さっぱりでした。今年は主は居てないし~何か、産みの母の心境って変なの~後何年、この日を迎えられるかな。その内自分の中で忘れられる日になる。年を重ねるって・・・複雑ですわ。cyicyikatsuko

コメント (2)
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