アマリリスが満開ですね～怖いくらいの真っ赤でね～燃えてるわ。
昨日と打って変わって、いいお天気になって気持ちスッカットして、
朝から動きがスムーズです～いい気なもんですね。
太陽の力って大きいですね～外は気温が上がってるようですが～
朝からお習字に頑張りました。苦笑
さて、土日は筋トレはお休みしてるけど、月曜日ともなると休んだ分
力が入り過ぎて、ふだん伸びて無いところが伸びすぎて筋肉痛ってね
どんな～オバちゃんや～言いたいわ。もぉ～少しおとなしく年相応に
しないと、痛めてては話になりませんね。時々こんな事が起きます。
性分では済まされませんね。苦笑
ある人が、筋トレが続かないって、仰ってましたが長く続けるって
難しいもんがありますね。やはりきつすぎると続かないような～
自分に合った筋トレに巡り合えるといいんだけどな～私もね今は
続いてるけど、はてさて、そんなもんかも知れませんね。
今は筋力をつけたい一心だから続いてるけど、先はハテナですね。
今頑張れたらいいかな～そんな気です。笑笑
cyicyikatsuko
こちらは見過ごしていてゴメンナサイ。
真っ赤なアマリリスが綺麗に咲いていますねぇ～
会社の真っ赤なアマリリスも彼方此方で咲いていました。
アマリリスは余り手入れもやらないのに季節になれば毎年綺麗に咲きます。
地植えで水もやらないのに枯れることなく元気に咲きますねぇ～
自分もこんなに強くなりたいなぁ～？と思うことあります。
筋トレに書道と毎日頑張られていますねぇ～感心してます。
私は筋トレらしきものは何もやっていませんが？
朝夕に腕たせ伏せを自分の年齢の数を目標に頑張ってます。
浸かれてる時は50回を過ぎるころには腕が伸びなくなります。
何事も毎日続けるのは難しいですね。
ありがとうございました。
お忙しいのにコメントいただきありがとうございます。
アマリリスって、ホントに手間いらずで大輪を咲かせてくれますね。
いやぁ～ホントにアマリリスにあやかりたい～(^^♪
えぇぇ～腕たせ伏せを～年の数とは～？恐れ入ります。
立派な筋トレを～充分以上かな～？ハハハ
継続は力なり～正にですよね～
無理ない程度にお願いします～👍