蒸気と共に眠りたい - 花王

このところ、パソコン等で作業する時間が非常に長くなり、さすがに眼精疲労気味です。そんな折、薬局で「蒸気でアイマスク」という商品を見つけました。

「蒸気でアイマスク」 花王株式会社

パッケージには「眼精疲労」に関する記述はなく、「働き続けた目に蒸気浴」とか「大切な目と目元をやさしく包み込みます」など書かれており、それらの文言から勝手に自分で効能をイメージし購入してみました。

就寝するとき、試しに装着してみました。アイマスク(下図参照)を目に装着すると、すぐに発熱し、目元がポカポカしてきます。また、心地よい香りも漂いはじめてきて・・・・・・・・・気がついたら翌朝でした。


アイマスク

毎日、寝苦しい・暑苦しい日が続き、夜中に何度か目が覚めていましたが、これを着けて寝たところ一度も目を覚ますことなく、熟睡することが出来ました。「これは！」と思い、それ以来毎日これを愛用しております。

肝心の小生の眼精疲労緩和について、商品パッケージには明確な効能が記載されておりませんので、ご想像にお任せいたしますが、これによりほぼ毎夜熟睡できるようになりました。アイマスクで光を遮断していることも熟睡に作用しているのかもしれません。ちなみに、今夏期分は、しっかり大人買いしました。

眼精疲労回復には、なるべく目を酷使せず、休ませることが大事なのでしょう。昔から遠くのものを見る・星を見るのも良いとされています。何事も自分の心がけ次第でしょう。健康が一番です。