懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

本日は、
別大応援の予定も回避。
ひさしぶりに3種目トレ
ランは、愛宕浜~福浜10キロ キロ5分半
バイクは、愛宕浜~芥屋 往復70キロ av27
スイムは、プル1000m
3種目やれて、大満足!
やはり、トラは楽しい!
別大、丸亀国際ハーフテレビ観戦のおかげで、
モチベーションアップ!
14:22 from Twitter for Android
糸島ラントレ終了約23キロ 寒かった!岐志のジロでランチ twitpic.com/8ffy3n
18:41 from Keitai Web (Re: @maitake614)
@maitake614 おつかれさま。どういたしまして。
21:26 from Keitai Web
スイムトレ終了 プル1500m 26分 あいかわらず、腰が沈む。
by korinai6107 on Twitter