来年の延岡西日本マラソン 2014-09-19 | レース紹介 来年の延岡西日本マラソンは、 2/8開催! 来年より 延岡も 女性参加OKに。 関門は、 昨年までと 同じ。 一応、 サブ3.5ペースで 走らなければ、 収容車というわけ。 延岡、 400名弱の参加者に スペシャルドリンクおけるという ランナーにとっては、 理想的な ストレスフリーの大会だったが、 来年からは、 どうなることか? 昨日は、 5KMスローJOG 本日のトレーニングは、 休息日。