今日も猛暑
日傘をさしてお買い物
出掛ける前に水分補給は忘れずに！
塩分はこんなもので 
お昼はテイクアウトの巻き寿司 食後はお楽しみの冷たいもの
ある方のブログで美味しそうな小豆＆アイスを見ていたら食べたくて。。。
冬に買ったレトルトのぜんざいとエッセルスーパーカップの簡単スイーツ
小豆とアイスって合いますよね
アイスティーと共に
夕方になり怪しい空模様 遠くで雷鳴？
家にいるときはまだ良いけれど、お出かけ先でゲリラ雷雨は困りますね
きのう何食べた？
鶏もも肉をグリルココットで焼くだけ 
柚子胡椒で頂きます
旬のズッキーニとレンコンはバター醤油味
出来る限り火を使わない献立です(;^ω^)
