2月8日付高知新聞朝刊に、昨日の合宿の記事が掲載されました。高校生もいい体験ができました。次回の講習会が楽しみです
Ｉ記者、 半日カタマラン艇での乗艇取材ありがとうございました
。記事を見て、カヌーを始めたいと思ってくれる小・中学生がでてくれればなぁ～
本日筋トレ、腕立て24,570回、腹筋25,160回、スクワット25,760回、縄跳び200,770回達成
ついに縄跳びが20万回超えました
朝練304日目達成 夜RUN3.5km×156日目（547km）達成
一無尽。
たっすいがは、いかん。