6月3日（土）愛媛県大洲市で開催される、第3回鹿野川カヌー大会に昨年に引き続き参加します。
成年男子Ｋ－１の部に佐田コーチ。小学生男子のカヤックシングルに、サメ、クロダイ、アロワナが参加。小学女子カヤックシングルに、サケとエビが参加。あと小学男子普及艇の部に、クロダイ、サメ、アロワナが参加。小学女子普及艇の部に、アユ、サケ、エビが参加です。
６月３日（土）は７時出発です。遅れないように。持ち物は、サンダル、運動靴、五台山カヌークラブＴシャツ、タオル、クラブ帽子（先日配布した物）、着替え、昼食（コンビニで購入もできます）です。
本日筋トレ、腕立て33,740回、腹筋36,040回、スクワット36,340回達成
朝練556日目達成 縄跳び424,070回達成 腕立ては半年ぶりです。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
当初、6月は色々な行事で土日ほとんど練習を見ることができない状況でしたが、6月10日（土）に何とか練習ができそうです。よって下記の練習日程を追加します。
6月10日（土）鏡川艇庫14時集合、17時解散で水上練習を入れます。予定のつくカヌー部員は参加してください。
ところで、小学部は7月22日（土）～23日（日）に山梨県精進湖で全国大会（小学生大会最大規模の大会）があります。特に6年生は、最上級生として迎える最後の全国大会です。できるだけチャレンジしましょう。今のところ、アロワナとアユが参加の意向です。
中学生は、7月27日（木）～30日（日）の日程で富山県で全国中学生大会があります。こちらも、ふるって参加しましょう！今のところタコ、イルカ、ヤドカリが参加の予定です。
共にレベルは高い大会です。
昨日の早明浦ダムです。
貯水率が、92％です。
本日筋トレ、縄跳び423,370回、朝練555日目達成 夜RUN3.5km×263日目（919km）達成
一無尽。
たっすいがは、いかん。
昨日は午前8時集合で、鏡川水上練習でした。昼ぐらいに干潮のため最初のランニングをカットし水上練習をしました。
小学部は、サメ、エビ、サケ、ワカメが参加。中学部は、ヤドカリ、イルカ、ヒラメが参加しました。メニューは700mロング漕を中学部は5往復、小学部は4往復、エビは3往復しました。ヤドカリは、昨日からK-1に乗り換えたためすべてのメニューをこなせませんでしたが、みんな頑張りました。
練習終了後、カナディアンカヌーも出して、希望者は乗りました。
本日筋トレ、縄跳び421,970回、朝練554日目達成 夜RUN3.5km×261日目(912km)達成 走ると達成感があり気持ちいいです。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
５月２８日（日）午前８時から鏡川での水上練習でしたが、当日五台山小学校の運動会のためお休みとします。
代わりに５月２７日（土）午前８時集合～午前１１時解散 鏡川水上練習を行います。
５月２８日（日）練習休み
上記のように変更します。よろしくお願いします
ところで、６月３日（土）愛媛県大洲市鹿野川湖カヌー場で開催される大会に、クロダイ、サメ、サケ、アロワナ、エビ、アユの６名と佐田コーチが参加することになりました。上位入賞目指して頑張りましょう！４月から始めたアユは、デビュー戦となります。
練習日は、のこり５月２７日（土）のみとなりました。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
5月21日（日）は、鏡川で午後から水上練習でした。ちょうど、高知県高等学校体育大会の2日目と重なり高知市体育館を含む施設に多くの選手、関係者が集まっていました。
小学部は、クロダイ、ハコフグ、アロワナ、サメ、アユ、ワカメ、サケ、エビの全員が参加。中学部は、ヤドカリ、ヒラメ、タコが参加。
メニューは、陸上1.6kmランニング後、水上練習をしました。メニューは、ロング漕700mを中学部は12本、小学部は10本、小学4年のエビは6本行いました。初心者のアユは、ゴール周辺を、自由に漕ぐ練習をしました。みんな真剣に取り組みました。
そして、5月23日の今日は17時集合で中学部の平常練習を行いました。タコ、ヒラメ、イルカ、ヤドカリが参加。加えて小学部からクロダイが参加（保護者の引率付）。指導は佐田コーチ、橋本先生がしてくれました。
メニューは、アップ1,000m後、300m×7往復（ラスト100mは全力）でした。短い練習ですが、短時間でも意義があります。
練習終了後は、泳いだようです。
本日筋トレ、縄跳び419,870回、朝練551日目達成
筋トレ、ブログ更新、少しサボりすぎています
一無尽。
たっすいがは、いかん。
五台山カヌークラブＨＰ、スケジュール欄に、6月の練習計画をアップしました。
6月は、3日に愛媛県大洲市鹿野川湖で、17日、18日と浦ノ内で四国大会、25日に浦ノ内で夏季大会があったりと、土日に全く水上練習ができません。各自自主トレをしっかり頑張ってください。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
５月２０日（土）に須崎市浦ノ内で開催された、高知県高等学校体育大会カヌー競技の部で、五台山カヌークラブ出身のＮ君が男子カナディアンシングルの部で優勝し、８月に山形県で開催されるインターハイに出場することになりました。また、男子カナディアンフォアの部でも、Ｎ君とＨ君を含むクルーが優勝し、インターハイ出場が決まりました
五台山カヌークラブ初のインターハイ出場選手となりました。共に、２年生での出場です。高知県代表、五台山カヌークラブの代表として頑張ってください。本番まであと３カ月。まだまだ伸びると思います。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
今日は、午前8時集合で鏡川水上練習を行いました。
陸上1.6km走後、ウォームアップ、体操です。
そして、1時間20分みっちり水上練習をしました。今日は、とさでん桟橋線が走る橋まで漕ぎ下り、４往復しました。みんなよく頑張りました。
天神橋
練習後は飛び込み＆スイミングです。今年初です。あがってからの1.6km走のダウンもみんな頑張りました。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
昨日は、午前中鏡川での水上練習予定でしたが、金曜日からの雨が断続的に降っていたことから、朝6時過ぎに中止としました。ということで、午前中は晩の歓送迎会＆慰労会でのプレゼントを買いに、あちこち回りました。まずは、「幻のわらび餅」を買いに、もち蔵家さんに行きました。
開店直後に購入しようと10時着でいきましたが、すでに列ができていました
店主さんに聞いたところ、1人で10箱以上購入する人もおり、10時30分にならないうちに完売する日もあるようです。無事買えました。本当にまぼろしにならなくて良かったです。
そして、晩は18時30分から、五台山カヌークラブ推奨店舗（店主公認）カンフーレを貸し切って、新歓＆慰労会を開催しました。総勢35名の参加者でした
楽しい時間は、あっという間に過ぎました 店主の河〇さん、いつも美味しい食材、そして子どもたちが好きなメニューを提供していただき、ありがとうございます
これからもっともっと高知県のカヌーを盛り上げていきたいと思いますので、選手、保護者のみなさん、これからもよろしくお願いします
一無尽。
たっすいがは、いかん。
3日間中学部の水上練習を、佐田コーチ、橋本先生、丸の内高校の先生の協力により実施できました。ありがとうございます
中学部の次回の試合は、7月下旬開催の全国中学カヌー選手権大会（富山県）です。しばらくは、フォーム重視のメニューとし、漕ぎを固めていきたいと思います。参加できる中学生は、積極的に参加しましょう！
なお、小学生の中で中学部の平常練習に参加したいと思う選手がいましたら、お手数ですが保護者同伴の参加でお願いします。小学部の次の試合は、6月3日（土）の愛媛県大洲市で開催される大会です。そして、7月下旬の全国少年少女カヌー選手権大会（山梨県）となります。
練習は嘘をつかない。乗れる時にしっかり乗っておきましょう。
ところで、5月13日（土）18時30分～ カンフーレで新入部員歓迎会並びに広島県大会慰労会を開催します。現在大人18名子ども15名、幼児2名の総勢35名（多っ）で実施予定です。
本日筋トレ、縄跳び416,370回、朝練546日目達成
一無尽。
たっすいがは、いかん。
五台山カヌークラブの結果を掲載します。
成年男子K-1(500m)優勝 佐田コーチ
小学生男子JK-1(200m)優勝 クロダイ
小学生男子普及艇(200m)優勝 クロダイ 7位 アロワナ
クロダイ2冠
中学生男子JK-1(500m) 準優勝 ヒラメ
中学生女子K-2(500m) 3位 タコ・イルカ ペア
小学生女子JK-1(200m) 3位 ワカメ 7位 サケ
小学生女子普及艇(200m) 4位 ワカメ 6位 サケ
全ての種目でみんな頑張りました
広島在住のＹ氏が、地元紙新聞に掲載された結果を、土曜日に早速を送ってくれました。ありがとうございました。
Ｙ氏は、「今より楽に仕事をまわそう」を合言葉に、自身の会社Desk Work Labo. を立ち上げています。みなさん一度見てください。何か利用できるものもあるかも知れません。ちなみにＹ氏のホームページは、1日10万ＰＶを目指している？達成している？だそうです。
本日筋トレ、縄跳び413,570回達成 朝練542日目達成 今日から朝練を縄跳びに変えました。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
5月2日（火）に艇積みをし、3日（水）の午前6時鏡川艇庫発で広島県安芸高田市土師ダムに出発しました。
2日の艇積み、アロワナ、ヤドカリのお父さんお手伝いありがとうございました 丸の内高校の艇を含め11艇。
昼食もとり、午後1時過ぎに到着。2年ぶりの土師ダムです。到着後、みんなで水上練習をしました。天気は、3日間通して絶好のカヌー日和でした。練習、監督会議終了後、琵琶ケ池キャンプ場へ。
夕食は、定番の焼き肉です。みんなで準備しました。
宿泊施設も古民家風でみんな大喜び
1棟2万円で26名宿泊しました。26名中、11人は寝具持参の宿泊ですが、1泊が約760円でした。
大会成績もよく、五台山カヌークラブ創部5年目にして、佐田コーチの優勝、クロダイの普及艇、ジュニア艇での優勝と3種目で栄冠に輝きました また、ヒラメが中学ジュニア艇の部で準優勝、タコとイルカのカヤックペアが３位、ワカメもジュニア艇の部で3位という結果でした。その他の選手も、決勝に進出した者も多数おり、五台山カヌークラブ全員が頑張りました。
2日間、野外炊飯を行い、子どもたちも含め、引率の保護者の方との親睦も深まりました。3日間引率していただいた、アロワナ、ヤドカリのお父さん、そしてクロダイのお母さん、2日間引率していただいた、エビ、サメのお父さんお母さんありがとうございました。また、一緒に試合に行き、食事の準備そして小学生中学生の面倒を見てくれた、高知丸の内高校カヌー部女子選手ありがとうございました
選手のみなさん、色々な人のサポートのおかげでの好成績です。感謝の気持ちも忘れないようにしましょう！
詳細な試合結果は、また後ほどアップします。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
メンバー紹介、第8弾。今日はワカメ。
ワカメは、五台山小学校の5年生の女の子です。3年前より五台山カヌークラブに所属しています。ちなみに、イルカの妹です。現在、小学部女子の中では一番カヌーが速いです。よって小学部の代表として広島県大会は、カヤックの部にも出場することとなっています。
一無尽。
たっすいがは、いかん。
