五台山カヌークラブ通信

自然豊かな高知で、カヌーに親しむ!

マイブーム

2017-07-31 23:45:26 | 日記

4月から仕事場が変わり、通勤にFMラジオを聴きながら通勤していた管理人ですが、現職場は自宅から片道48kmかかり、電波状況が悪くすぐにラジオが聞こえなくなる環境です。そこで、4月当初から途中多少聞こえづらくなることもありますが、AMラジオを聴きながら通勤しています。

そこで放送されている文化放送の「武田鉄矢 今朝の三枚おろし」というプログラムがマイブームです 高知県では午前7時から放送され、約8分間の番組ですが、非常にためになります。機会があれば聞いてみてください。

ただ、これを完全に聞くためには、自宅を6時55分には出発しなければなりません。約1時間10分かけて仕事場に向かうほんの8分間ですが、勉強になります。今日の話題は、「いい質問が人を動かす」の著者谷原誠さんの考えの紹介でした。

なぜ?という質問を5回繰り返すと物事の本質が見えてくる 

五台山カヌークラブには何が足りないのか? 5回自問自答し、問題の本質を見極めていきたいと思います。

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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全国中学生カヌー大会 最終日

2017-07-30 23:52:48 | 日記

昨日五台山カヌークラブは、全レースで決勝進出を果たすことができず、本日は試合がありませんでした。よって今日は、決勝レース(シングルのみ)を観戦しました。

初の中学生全国大会参加でしたが、本当にいい勉強ができました。昨年より、小学生は先週の精進湖での全国大会、中学生は富山県での全国大会に照準を合わせた練習してきましたが、ここで一区切りがつきました。今回気づいた反省材料を、選手と監督双方がしっかり持ち、来年に向けた対策を立て、来シーズン臨みたいと思います。

もちろん10月にある、今シーズン最後の大会(OHK杯)で優勝させるべく指導していきたいです

ところで、17年ぶりの富山県での大会参加でしたが、次への課題点を明確に持つことができる大会となり、本当に参加して良かったです。

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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全国中学生カヌー大会 2日目

2017-07-29 22:06:26 | 日記

全国中学生カヌー大会2日目

イルカが女子カヤックシングル2次予選に出場しました。結果は9位敗退。頑張りましたが、全国の壁は高いです。これで、すべてシングル種目は敗退です。

午後からは、タコ&イルカのカヤックペアです。結果組9位で敗退。ただ昨日は追い風でしたが、今日は風がない中での2分20秒はベスト電機です。よく頑張りました。これで今年度の五台山カヌークラブの全国中学生カヌー大会は、終了です。課題点も見つかり、次の試合に向けて対策が明確にわかりました。

次は10月の香川県で開催されるOHK杯です。全国大会に参加した2人も強い決意を新たに持ちました。

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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全国中学生カヌー大会第1日目

2017-07-28 22:39:25 | 日記

初参加の全国中学生カヌー大会が始まりました。五台山カヌークラブからは、タコとイルカの2名が参加しています。

今日の結果、イルカが1次予選で組5位となり、5位ベスト10位以内で準決勝進出、タコは組6位で残念ながら初戦敗退となりました。

ペアも、タコ&イルカ組が出場。組6位で準決勝進出となりました。

明日は上位でゴールできるようシングル、ペアともに頑張ろう!初参加ですが、来てみないと分からないことがたくさんあり、監督としても色々勉強でき、いい遠征となってます、

一無尽。

たっすいがは、いかん。

 

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全国中学生カヌー大会

2017-07-28 08:30:26 | 日記

今日から3日間の予定で富山県上市カヌー競技場で始まります。水曜日22時に五台山を出発し、総時間3時間30分の仮眠休憩をはさみ、10時頃到着しました。

運転手、北陸ひとり旅はさすがにキツイですね。

さあ、初戦を大事にして初全中に挑戦です。頑張ろ!

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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新聞掲載(H29.7.26)

2017-07-26 06:35:28 | 日記

平成29年7月26日付、高知新聞朝刊に山梨県での全国大会の結果が掲載されました。



高知新聞さん、ありがとうございます。

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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チーム五台山の結実

2017-07-25 22:13:22 | 日記

平成29年度全国少年少女カヌー大会が終了しました。

五台山カヌークラブからは、クロダイ、アロワナ、サメの3名が参加しました。結果、アロワナとサケが準決勝進出。クロダイが、初出場で準優勝と好成績を挙げることができました。

まずもって、参加した選手のみなさん、おめでとう、そしてお疲れ様でした。3人ともカヌー歴1年3カ月と短期間での出場でしたが、よく頑張りました 「努力は実る」 高松高等予備校です

しかし、忘れてはならないのが、今大会に向けて協力してくれた方々への感謝の気持ちです。まずは日々の練習を送り迎えしてくれた保護者の方に! そして、わざわざ仕事を休んでまで保護者代表として練習、そして山梨県大会へ引率、サポートしてくれたアロワナのお父さんへの感謝  また仕事終わりや休業日に少年部指導者として皆さんにカヌーを教えてくれた橋本コーチへの感謝!支えてくれた方々への感謝の気持ちを決して忘れてはいけません。

まさに、チーム五台山として結実したクロダイの全国大会準優勝です。本当にありがとうございました

五台山カヌークラブの3つのなろうの一つ、感謝できる人になろう!です。

さあ、明日から中学部は富山県への全中です。小学生の勢いそのままと行きたいところです!!

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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全国少年少女カヌー大会 男子K-1決勝 遅報

2017-07-23 16:27:07 | 練習

クロダイが、全国少年少女カヌー大会カヤックシングルの部で準優勝しました

 

 

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全国少年少女カヌー大会 初日

2017-07-22 20:49:15 | 練習

全国大会が始まりました。2年ぶりの全国大会で、今年は3名ともカヤックシングルに出場です。本日の結果、3名とも準決勝に進出することができました。

明日は準決勝、決勝と続きます。決勝進出、全国制覇に向け頑張ります。あとは最後の練習(体調管理)をしっかり履行させます。

3人ともカヌー歴1年3ヶ月とも考えれば、みんな本当によく頑張ってます。

 

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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平成29年度全国少年少女カヌー大会 前日

2017-07-21 20:53:33 | 練習

昨夜22時に南国市 道の駅を出発し、今日7時過ぎに無事山梨県精進湖に到着しました。五台山カヌークラブからは、サメ、アロワナ、クロダイが出場しています。到着後早々アクシデントが発生し、トラブル回避にバタバタした一日でした。

検艇やもろもろの手続きを済ませ、精進湖で最後の練習をしました。強風、波が高い時にちょうど練習をしてしまいました。ただ、波や風に対する練習はよくできました。

明日は予選のみですが、今持っている力を全て発揮できるよう今日最後の練習(睡眠時間の確保、体調管理)をしっかりさせます。男女あわせて総勢200名の頂点を目指そう!

ところで、携帯でのブログ更新は写真の貼り付けや編集に手間暇かかるので、高知に帰ってから、レース結果等を報告します。

昨日ホームページに貼り付けた、かわうそカップ第5回小学生カヌー選手権大会のデータがスマートフォン版と同期ができていなくて、古いものになってましたが、不具合を今日改善しました。

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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かわうそカップ第5回小学生カヌー選手権大会

2017-07-20 19:31:22 | 日記

五台山カヌークラブHPトップページ大会情報にかわうそカップ第5回小学生カヌー選手権大会の要項をアップしました。

第5回目から規模を拡大し、全国から競技者を募集することとしました。開催時期はシルバーウィーク(9月16日~18日)の中の17日としました。

 

ぜひ、多くの小学生の参加をお待ちしております。

本日筋トレ、縄跳び436,100回達成 朝練569日目達成

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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水上練習(H29.7.19)

2017-07-20 06:51:45 | 練習

昨日は、17時~鏡川水上練習でした。

中学部は、タコ、ヤドカリ、イルカ、ヒラメが参加。小学部は、クロダイ、エビ、サメが参加。

水上メニューは、天神橋までアップをした後、200mT.Tを4本、15Pダッシュを7本やりました。引き潮、向かい風にしてはタイムも良かったようです。クロダイのお母さん、サメとエビのお母さん引率ありがとうございました。

「努力は実る」 高松高等予備校

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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練習計画(H29.8月)

2017-07-18 21:28:04 | 日記

五台山カヌークラブHPスケジュール欄に、8月の練習計画をアップしました。

8月19日(土)、26日(土)は中学部の練習を浦ノ内で行います。中学生で練習に参加する選手は、8時に鏡川艇庫に集合してください。渡辺が浦ノ内まで連れて行きます。練習終了後は、高知くろしおキッズ カヌー編のお手伝いをしてもらいます。なお、小学部で19日、26日の練習に参加したい選手は、保護者対応の送迎でお願いします。

明日は17時~19時の予定で中学部の水上練習があります。なお小学部で参加希望の選手がいましたら、すみませんが保護者の方同伴でお願いします。練習に参加する小学生にとって、明日が全国大会に向けての最後の鏡川練習となります。そして明後日の晩にはいよいよ山梨県に向けて出発です

一無尽。

たっすいがは、いかん。

 

 

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水上練習(H29.7.17)

2017-07-17 23:29:11 | 練習

今日も8時集合で、鏡川水上練習でした。中学部は、ヒラメ、カニ、ヤドカリ、タコ、イルカの4名全員集合。小学部は、アロワナ、クロダイ、サメ、ワカメ、エビ、サケの6名が参加しました。そして3日連続お試しの男の子1名の12名で練習しました。

アップ1.6km走後、腹筋を中心とした筋トレを3種目2セットしました。アップ走はみんな歩かず頑張っています

その後、体操後乗艇です。小学部メニューは、アップ1.4km漕後、700mズームアップを往復(4本)、200mタイムトライアルを3本です。そして全国大会に参加する3名は30pダッシュをプラスやりました。

中学部は、アップ2,100m後、500mタイムトライアルを2本、200mタイムトライアルを5本、30pダッシュを3本です。

今日はタコとイルカがペアでヒラメがシングルで計測しました。ペアは2分21秒と2分25秒と、2本ともいいタイムが出ました ヒラメも、もう少しで3分が切れます。

この3連休で見違えるほど、みんな本当に速くなりました。 練習は嘘をつかない

みんな頑張っていたので、時間があまりなかったですが飛び込みタイムを設けました。今日は、みんなでジャンプした写真を撮影しました。

全員で手をつないで、青空のもと イッセーノで 

未来に向かって、jump!いいジャンプでしたが、16番妹が跳躍不足で、すでに着水 小学1年生ですから仕方がないですね・・・

みんな頑張りました

管理人もこの3日間は、8時~12時まで鏡川で小学生指導。その後13時~17時まで、吉野川で高校生指導とよく頑張りました。

高校生も見違えるほど速くなりました そして、今日は19時から五台山支部道場の空手指導日でした。

大学時代の自身の合宿を思い出させるハードな3日間でした。懐かしい~

一無尽。

たっすいがは、いかん。

 

 

 

 

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水上練習(H29.7.16)

2017-07-16 19:57:06 | 練習

今日は8時集合で鏡川水上練習でした。中学部は、タコ、カニ、ヒラメ、イルカ、ヤドカリと全員集合。小学部は、アロワナ、サメ、ワカメ、エビの4人が参加しました。プラス昨日に引き続き、お試しの小学生男子。

アップの1.6kmランニング後、腹筋を中心とした筋トレを約10分して乗艇です。

メニューは、小学部中学部共通メニュ、アップ1,400m漕後、700mのズームアップを8本(4往復)です。その後小学部は、200mのタイトラを1本で終了。中学部は、200mタイトラを3本しました。

ここ最近200mを中心としたメニューにしていたため、フォームを崩しがちになっていたので、ズームアップを多めにやりました。

全中出場予定組は、今日はペア練習をしました。

ヒラメも良い漕ぎをした時は速いんですが・・・ 6月頃から正式入部したカニも頑張りました。

あがってからも、ダウンの1.6km走みんな頑張りました

明日は、3連休最後の練習日です。今日の疲れをしっかり取りましょう。疲れをとるためには、しっかりと食事をとり、しっかり寝ることです。明日も頑張って練習に来て、カヌーを上手になりましょう!

一無尽。

たっすいがは、いかん。

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